Zarahs sida om allt

Av alla konstiga kravings man kan ha under en graviditet hade jag träning. Har längtat efter att träna i 4-5 månader och nu har jag väntat tillräckligt.

Man ska vänta tills det känns rätt och helst 6-8 veckor efter en förlossning men nu mjukstartar jag.

Tänkte köra med zumba och även yoga/pilates hemma som jag kan göra medans busfröna sover och sen även börja köra på gymmet i våla. Har aldrig varit där men de har fått god kritik från de jag pratat med.

Ska även försöka sluta med onyttigheter men tänker inte bli extrem. Vägrar att gå hungrig speciellt eftersom jag är hungrig jämnt nu när jag ammar. Just nu äter jag det jag vill och det innefattar då tyvärr lite chips och sånt, oftast till kvällen. Har iallafall hittat en bra frukost tack vare underbara maria, så nu blir jag mätt på morgonen iallafall.

Innan graviditet vägde jag 84(typ) och nu väger jag 76. Kommer vara nöjd när jag kommer ner till 65 men vill helst ner til 56 men kommer låta de sista kilona ta sin tid. Viktigast är att få bort sladdermagen. Har inget problem med att vara lite större men en sladdrig och hängig mage vill jag inte ha. Tycker inte det är sexigt alls så jag kommer fokusera mest på den.

Nu ska jag handla, toodeeloo

2 Responses to “Nu ska vikten bort”